Depuis quelque temps déjà, j’avais envie de vous parler du yoga. Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, mais qui ont envie de découvrir, sachez qu’il existe différents cours de yoga. Chacune, chacun trouvera celui qui lui convient, quelque soit son âge. En règle générale, vous avez la possibilité de tester une séance gratuitement. Mais en attendant le yoga, kezako ?
Alors aujourdhui, je vous emmène à la rencontre de Tienda, une thérapeute qui ne se contente pas d’aider « l’Autre », mais qui expérimente sur elle, depuis de nombreuses années, différentes techniques. Lire la suite de « Rencontre… »
Ce blog s’adresse aux optimistes ou en passe de le devenir.J’ai créé ce blog, uniquement dans le but de partager avec vous mon expérience, ainsi que ma passion pour le bien-être, ce qui se présente à nous aujourd’hui… que ce soit au travers de la gestion du stress, de l’alimentation, de la santé, du sport, de disciplines anciennes et nouvelles, des dernières découvertes scientifiques où pas, la lecture, etc… Cultivons les possibles.
Je vous rappelle que cela n’exclu en aucun cas et surtout pas une visite chez votre médecin.
Passionnée par le bien-être, la santé, la rencontre de l’être, et tout ce qui touche au développement personnel, j’ai créé ce blog afin de vous faire découvrir ce qui peut transformer votre vie, aller vers un réel mieux-être en vous faisant partager mon expérience, et pourquoi pas celle des autres, que ce soit au niveau de l’alimentation, du sport et des thérapies, tout ce qui touche à la joie de vivre, au bonheur de l’instant présent. Lire la suite de « Qui suis-je ? »
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